DB4403/T 522-2024 中青年科学运动指南_标准下载

DB4403/T 522-2024 中青年科学运动指南

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地方标准《中青年科学运动指南》由深圳市卫生健康委员会归口上报，主管部门为深圳市市场监督管理局。本文件提供了中青年科学运动的通用运动建议，以及健康人群、慢性疾病人群、孕产期妇女的运动建议，给出了运动强度和运动方式、运动人群分类以及身体活动水平评估的信息。本文件适用于指导中青年人群进行科学运动。

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